Tek Başınalık

Yalnız kalmak, kimsesiz hissetmekle aynı şey midir? Yoksa modern dünyanın gürültüsü içinde kendimize açtığımız en kıymetli sığınak mı? Ortalama bir yetişkin, uyanık olduğu vaktin yaklaşık üçte birini tek başına geçirir. Toplum, bize sürekli sosyal olmamız gerektiğini fısıldarken yalnız kalmayı genellikle hüzünlü veya kaçınılması gereken bir durum olarak damgalar. Ancak bilim, madalyonun diğer yüzünü işaret ediyor. Bu kitap, istenmeyen “yalnızlık” ile güçlendirici “tek başınalık” arasındaki hayati farkı ortaya koyarak bu zaman dilimini nasıl daha iyi değerlendirebileceğimizi anlatıyor.