Neyin Kafasını Yaşıyoruz

"Bir kahkaha bir kilo pirzolaya bedeldir." sözü bilimsel olarak kanıtlanmış. Gülmek beynimizin stresle savaşmasına yardımcı oluyormuş. Üstelik insan ömrünü uzatmaktan bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye, ağrılarımızı hafifletmekten daha genç görünmemize kadar birçok olumlu etkisi varmış. Bu nedenle uzmanlar özellikle beyin ve kalp sağlığınız için yüzünüzden tebessümü eksik etmeyin diyorlar. Uzman olan onlar sonuçta. Vardır bir bildikleri...